Technika Feynmana – uczenie się skutecznie i na długo
Nauka to proces, który trwa całe nasze życie. Ciągle się czegoś uczymy, ale nie zawsze przychodzi nam to z łatwością lub wiedza nie pozostaje na długo. Jednak jest na to sposób – technika Feynmana, jedna z wielu technik, które umożliwiają szybką naukę, tak aby przyswojone informacje zostały nam na długo w pamięci.
Na czym polega technika Feynmana? – kilka kroków do efektywnej nauki
Technika Feynmana w założeniu ma bardzo prosty schemat. Opiera się ona na zasadzie, że jeśli czegoś nie potrafimy dobrze, w prosty sposób wyjaśnić, to tak naprawdę wcale tego nie potrafimy. Z pomocą techniki Feynmana upraszczamy dane zagadnienie i wyjaśniamy je w przystępny sposób. Oto 4 kroki działania:
- Wybór tematu – mając konkretny temat do nauki, spróbuj rozbić go na kilka bardziej szczegółowych tematów i skup się na każdy osobno, po kolei.
- Wytłumacz to w prostych słowach – gdy już wybierzemy temat, z którym mamy największe trudności, opisujemy go swoimi słowami, używając prostych przykładów. Możemy użyć przykładów z życia codziennego, tak aby osoba nieznająca się na danej dziedzinie mogła wciąż zrozumieć, o czym jest dany temat.
- Znajdź luki – mając trudności z wyjaśnieniem czegoś, sprawdzamy to w materiałach źródłowych i patrzymy, czy czegoś nie pominęliśmy lub warto by było dodać coś do opisu.
- Uzupełnij luki i wytłumacz to jeszcze raz – gdy już znajdziemy te luki, dodajemy do opisu brakujące informacje lub piszemy go jeszcze raz.
Warto również sprawdzić, czy opis nie zawiera skomplikowanych słów, których osoba spoza danej dziedziny nie zrozumie. Jeśli takie się pojawiają, zastępujemy je prostszymi słowami lub zastępujemy krótkim wyjaśnieniem tego słowa. Stosujemy te 4 kroki do każdego tematu, z którym mamy problem i powtarzamy wyjaśnianie, aż przyjdzie nam to z łatwością.
Możemy także poprosić kogoś ze znajomych lub rodziny, aby próbować im wytłumaczyć dany temat. Pomoże to z identyfikacją luk i zbyt skomplikowanych słów, a także może ułatwić wyjaśnianie tematu, gdy tłumaczymy go prawdziwej osobie.
Kto wymyślił technikę Feynmana?
Nazwa pochodzi od nazwiska Richarda Feynmana – amerykańskiego fizyka i laureata nagrody Nobla, który stworzył tę metodę nauki. Jako wykładowca akademicki z wieloletnim doświadczeniem sam ją stosował.
Dlaczego warto stosować technikę Feynmana? Poznaj jej skuteczność w praktyce
- Ucząc się na zasadzie tłumaczenia zagadnienie zamiast żmudnego czytania definicji i kucia na pamięć jesteśmy w stanie przyswoić więcej informacji i na dłużej. Podczas takiej nauki mózg aktywnie pracuje i dzięki temu lepiej rozumiemy i zapamiętujemy zagadnienia.
- Gdy uczymy się, próbując samemu wyjaśnić dany temat, łatwiej jest zauważyć, czego tak naprawdę nie umiemy i nad czym musimy popracować. Szybko identyfikujemy luki i je skutecznie uzupełniamy.
- Łączenie wiedzy również ma swoje zalety. Tłumacząc coś za pomocą codziennych przykładów, znajdujemy w różnych tematach powiązania i później łatwiej jest nam logicznie dojść do odpowiedzi na pytanie, z którym mamy problem.
- Widząc pozytywne skutki nauki techniką Feynmana, motywuje nas do dalszej nauki i dodaje pewności, że jesteśmy w stanie uczyć się skomplikowanych zagadnień.
- Z kolei ucząc się skomplikowanych zagadnień, pogłębiamy temat, szukamy prostszych sposobów na wyjaśnienie i pomaga nam to oddzielić ważne informacje od tych mniej ważnych.
Technika Feynmana – naucz się każdego zagadnienia w prosty sposób!
Technika Feynmana to bardzo prosta metoda, która pozwala trudne i złożone zagadnienia rozłożyć na poszczególne tematy i wyjaśnić je w łatwiejszy i bardziej przystępny sposób. Im dłużej będziemy używać tej techniki do nauki, tym łatwiej będzie nam jej używać, aż wreszcie będzie to dla nas naturalny sposób do nauki. Zacznij już teraz, a nauka stanie się przyjemnością i poznane wiadomości zostaną z tobą na długo!
