Zdrowie jest najważniejsze, dlatego musimy zadbać o każdą część naszego ciała. Stopy również powinny być odpowiednio chronione, co więcej powinniśmy o nie zadbać tak aby na skórze nóg, nie pojawiały się zrogowacenia oraz inne odciski, które mogą być bardzo bolesną sprawą zwłaszcza przy chodzeniu, a wiec jak pozbyć się odcisków na stopach?
Na pewno nie możemy bagatelizować problemu, bowiem sprawa ta dotyczy nie tylko osób w podeszłym wieku, ale także może dotknąć dzieci. Jeśli więc coś dzieje się nie tak z naszymi stopami, zauważamy pewne niepokojące zmiany. Powinniśmy wtedy od razu udać się do specjalisty. Jest to bowiem sygnał że cierpimy na jakieś schorzenia, które trzeba jak najszybciej wyleczyć. Pamiętajmy że młoda skóra może być bardzo podatna na występowanie różnych zgrubień, czy odcisków. Z tego względu, że stopy się kształtują w momencie gdy dana osoba dorasta. Często nasze dzieci bolą nogi. Jest to już dla nas informacja że powtarzający się ból nóg, nie jest czynnikiem naturalnym. Już wtedy powinniśmy jak najszybciej zareagować. Bowiem wykrycie złych czynników jest potrzebną sprawą. Tylko wtedy możemy przeciwdziałać, zmianom na skórze stóp.
Odciski są charakterystycznie umiejscowione, poznajemy je głównie po niewielkiej średnicy, oraz niezwykłej twardości. Najczęściej odcisk możemy znaleźć między palcami, oraz pod piętą. Często przyczyną powstania tych zmian, jest źle dobrane obuwie, które może być zbyt wąskie dla naszej nogi, samo ich noszenie będzie powodować ból, a po czasie powstaną właśnie odciski. Czasem jednak mamy mało do powiedzenia, bowiem w niektórych przypadkach winna jest anatomiczna budowa nogi. Przez co powstają nierówności, które mimo wszystko wrastają w fragmenty zdrowej skóry przez co takie zgrubienia są zwyczajnie bolesne. Mogą także utrudnić poważnie poruszanie się na nogach.
Dlatego w przypadku wykrycia takiego odcisku, powinniśmy od razu udać się do gabinetu, aby pozbyć się odcisków na stopach, gdzie oferowana jest kompleksowa pielęgnacja nóg. Wystarczy tylko kilka minut, i uciążliwa dolegliwość znika. Oczywiście są też inne sposoby usuwania odcisków, przede wszystkim trzeba odcisk odpowiednio zmiękczyć. Jednak aby to zrobić potrzebujemy aspiryny, soku z cytryny, no i szklanki wody. Rozgniatając aspirynę łączymy wszystko z sokiem cytryny oraz wodą.
Jeśli wszystko dobrze połączyliśmy powinna powstać pasta. Teraz wystarczy odłożyć mieszankę, i przygotować ciepłą wodę, w której wymoczymy nasze zmęczone i obolałe nogi. Taki proces zmiękczania odcisku powinien trwać nie więcej niż 20 minut. Wówczas po upływie tego czasu stosujemy daną mieszankę, a następnie owijamy nogi czymś szczelnie, może być to na przykład folia. Dodatkowo też powinniśmy owinąć nogi ręcznikiem, to tak dla bezpieczeństwa.
Po upływie kolejnych 20 minut możemy wszystko zdjąć, a odcisku pozbyć się zdzierając go. Dzięki tej domowej metodzie sprawiliśmy że odcisk stracił swoją twardość, przez co jego usunięcie nie było trudne, jeśli problem będzie się powtarzał to musimy co jakiś czas zastosować tą metodę, w ten sposób już nigdy nie będziemy narzekać na bóle stóp. Jest to dobra metoda, zwłaszcza w chwili, gdy wędrujemy wiele kilometrów pieszo. Wtedy musimy mieć pewność że odpowiednio ochroniliśmy swoje stopy.
