Tag: zdrowie

Nerki pełnią bardzo ważną funkcję w organizmie człowieka. Pomagają usunąć produkty przemiany materii z krwi oraz dbają o utrzymanie prawidłowego stężenia wody i elektrolitów w naszym ciele. By mogły funkcjonować prawidłowo, konieczne jest stosowanie się do określonych zasad profilaktyki. Co zrobić, by nasze nerki były zdrowe jak najdłużej? Wystarczą 3 ...

Ciągłe zmęczenie i senność brak energii to niekoniecznie objawy choroby Chroniczne zmęczenie to powszechnie występujący problem. Stan ten działa destrukcyjnie i nie ustępuje po odpoczynku, w dodatku towarzyszą mu różne symptomy, m.in. bóle głowy, upośledzenie pamięci lub spadek koncentracji, bóle mięśni i stawów, ból gardła czy nieprzynoszący odpoczynku sen. Przyczyn ...

Angiolog a flebolog – czym się zajmują i kiedy się do nich udać / AdobeStock Pojawienie się pajączków i żylaków na nogach oraz towarzyszących im objawów takich jak dolegliwości bólowe, uczucie ciężkich nóg czy obrzęki powinno skłonić do wizyty u specjalisty i przeprowadzenia diagnostyki. Zbagatelizowanie pierwszych objawów niewydolności żylnej, o ...

Testosteron/ foto: canva.com Testosteron to hormon płciowy z grupy androgenów. Choć uważany jest za typowo męski hormon, występuje również u kobiet i jest niezbędny do do prawidłowego funkcjonowania. Nieprawidłowy poziom testosteronu, wpływa niekorzystnie na funkcjonowanie organizmu kobiety oraz mężczyzny. Testosteron jest hormonem syntetyzowanym u mężczyzn głównie przez jądra, u kobiet ...

Sałatka z karmelizowaną figą i serem camembert Cukier trzcinowy1 Figa50g mieszanki sałat (Rucola, lodowa, roszponka)20-30g ziarno słonecznika1 szt camembert1 pomarańcza Sałatka z karmelizowaną figą i serem camembert Sos: 25g musztardy Dijon25g soku z malin50g oliwy z oliwek Na suchej patelni uprażyć słonecznik. Na talerzu ułożyć mix sałat, wyfiletować pomarańcza i ...

Ucho to narząd, któremu poświęcamy zwykle niewiele uwagi. Dopiero kiedy pojawia się ból lub problemy ze słyszeniem zaczynamy się zastanawiać, czy na pewno dostatecznie o nie dbamy. Ostre zapalenie ucha wewnętrznego objawia się najczęściej nudnościami, wymiotami lub zawrotami głowy. Te nietypowe objawy mogą utrudniać postawienie prawidłowej diagnozy. Jak zbudowane jest ...

Z łysieniem, w mniejszym bądź większym stopniu zmaga się co drugi mężczyzna po ukończeniu pięćdziesiątego roku życia. Problem ten dotykać może również młodsze osoby oraz kobiety. Najczęściej wywołane jest zaburzeniami hormonalnymi, złą dietą, stresem, niektórymi lekami a także skłonnościami genetycznymi. Łysienie może znacząco wpłynąć na poczucie własnej wartości i pewność ...

Jak skutecznie pozbyć się zaskórników? Temat urody to dla kobiety prawdziwa świętość, nie ma w końcu innej ważniejszej rzeczy, niż dobry wygląd. Czasem jednak na skórze pojawiają się drobne niedoskonałości w postaci czarnych kropek. Mogą się one pojawiać zarówno na policzkach jak i na nosie. Z pewnością może to szpecić ...

Zdrowie jest najważniejsze, dlatego musimy zadbać o każdą część naszego ciała. Stopy również powinny być odpowiednio chronione, co więcej powinniśmy o nie zadbać tak aby na skórze nóg, nie pojawiały się zrogowacenia oraz inne odciski, które mogą być bardzo bolesną sprawą zwłaszcza przy chodzeniu, a wiec jak pozbyć się odcisków ...

Jak ubiegać się o zasiłek chorobowy z ZUS po ustaniu zatrudnienia? Praca to z pewnością pożyteczna rzecz, która daje nam nie tylko samą satysfakcję, czy wynagrodzenie. Dzięki legalnej pracy lecą nam lata pracy, dzięki czemu coraz bliżej jesteśmy emerytury. Często jednak zdarza się tak że, nasz organizm nie jest w ...